Smart Fit - Inimiga das Bikes: Conclusão !

No dia 16/06/2015 postei minha indignação contra a academia Smart Fit (http://www.endorfinando.com.br/2015/06/academia-smart-fit-inimiga-das-bikes.html), a mesma que se diz academia inteligente não incentiva o uso de bike como meio de transporte e ainda tira o corpo fora, sendo negligente com seus clientes.

Um dia após o furto da minha bike no estacionamento da mesma, tentei contato com o gerente da unidade que posteriormente até me ligou, naquele momento apesar do meu prejuízo eu estava disposto a um acordo para ter menos dor de cabeça com processos e “dividiria meu prejuízo” com a academia.

Porém a arrogância por parte deles falou mais alto, o gerente me informou por telefone que a academia não tem responsabilidade alguma e que não iria reparar meu dano, disse ok, então vamos para a justiça.

Após entrar na justiça tive acesso a defesa deles e confesso que fiquei assustado, pois até eu que sou leigo no ramo de direito teria feito uma defesa melhor, entre todas as mentiras que eles inventaram a que mais destacou-se foi uma tentativa de ludibriar o juiz alegando que a nota fiscal de compra da minha bike era posterior ao furto(?????), se foi desatenção deles ou má fé não sei.

Na audiência de conciliação eu novamente estava disposto a fazer acordo para acabar logo com aquilo tudo e eles novamente na arrogância disseram não ter acordo.

Final da história, na audiência de instrução e julgamento a juíza escutou a professora da academia que constatou que a academia mentia na defesa apresentada e negligente para com seus clientes.
Resultado, perderam e terão que me indenizar o valor integral apresentado na N.F. com juros e correção.

Valeu a pena Smart ? Se negaram a fazer acordo e eu teria aceitado, queimaram a imagem de vocês, se dizem inteligente mas são contra a bike que hoje mais do que nunca é um meio de transporte incentivado até pela prefeitura.

Já treinei em 3 unidades da Bio Ritmo e duas da Smart Fit, essa arrogância deles e valores que praticam me fazem ter a certeza de nunca mais querer treinar neste grupo e nem recomendar pra conhecidos nem inimigos.

Adeus Smart Fit e Bio Ritmo.

PS: Recentemente instalaram um bicicletário na academia, coincidentemente pouco depois de eu ganhar o processo, igual diz o ditado :" Há males que vem para o bem".

Eramos 7 - Juca (2002-2015)

Difícil escrever este texto enquanto ainda processo sua súbita partida, até pouco tempo atrás eras um idoso mas aparentemente ainda tinha algum tempo pela frente.
Ah Jucão, o que dizer ? Que tudo começou quando um cachorro de rua invadiu a casa, pegou a Dara e deu origem a você ? E você não satisfeito engravidou as 3 fêmeas de casa e contribuiu pra transformar minha casa em canil ??? Que após sua castração virou um obeso simpático que não aguentava 3 rodadas de brincadeira com a bolinha ? Ou que você apenas latia para os estranhos mas não os mordia ? Enfim, sem palavras Coronel Juca, apenas que já sinto saudades de você me dando patadas pedindo cafuné, ou pedindo comida, ou apenas pedindo cia... após a partida da NAthy espero que você tenha curtido a experiência de ficar dentro de casa.. com você encerra-se o quintal de cachorros, quando você dividia o quarto de empregada com seus outros 4 companheiros e mais os 3 que ficavam dentro de casa, obrigado por ter ido sem me obrigar a fazer eutanásia, queria te dar o último abraço mas...

Eramos 7, restaram dois...

Vida ...

Hoje fiquei sabendo que um vizinho sofreu na madrugada um infarto do miocardio fulminante e infelizmente veio a óbito.

Isso me fez refletir sobre diversas coisas, lembro-me quando anos atrás me debrucei em artigos e até livros de médicos para tentar entender o motivo de atletas e pessoas aparentemente saudáveis sofrerem um mal súbito mas isso prefiro deixar para outra reflexão.

Quero insistir em outra reflexão, valores pessoais, estilos de vida... Parece clichê mas as pessoas ainda não entenderam que a vida é curta e desperdiça-la é burrice.

Vou focar na estupidez corporativa, canso de ver pessoas em idade e atidude de risco( 40-55 anos sedentárias) que chegam ao escritório as 7hrs e saem as 22hrs,mal almoçam, trabalham no final de semana, feriado e na maioria das vezes sem necessidade,pior, tentam impor isso aos demais membros da equipe.

E o mais bizarro é que em pleno 2015 quem opta por fazer apenas a jornada de trabalho oficial ainda é olhado feio pelos colegas de empresa, mesmo que ele entregue tudo, é tido como futil, vagabundo.

Me pergunto, quem é mais fútil, alguém que opta por viver a vida cumprindo apenas sua jornada de 40/44 hrs semanal (que já é por demais elevada se analisarmos o tempo que vivemos e subtrairmos sono, transito etc) e tenta fazer outras atividades nas poucas horas que sobram ou alguém que escolhe apenas viver por uma carreira, por uma empresa, dando vida a um organismo que não tem vida(lembra matrix não???) ? E após morrerem? Viveram pelo que ?? Ajudaram na evolução da Terra em que ????

Enfim, a vida é curta, cada um vive como quer mas reflitam que amanhã seu coração pode não bater mais... vc viveu/curtiu a vida ?? Valeu a pena ?

22 de setembro - Dia Mundial sem Carro

Dia 22 de setembro, dia mundial sem carro, data principal da semana da mobilidade criada pela prefeitura de São Paulo que realizou diversos eventos reflexivos para essa data.

O Consulado Holandês não quis ficar de fora e realizou na ciclovia da Faria Lima, bem em frente ao consulado um pórtico com seus funcionários holandeses agradecendo e parabenizando quem estava de bike, além de nos presentear com uma linda camiseta.

Veja abaixo um breve vídeo:


Nada como receber um bom dia e ainda ser parabenizado por usar um modal que boa parte dos paulistanos declararam guerra nos últimos tempos.

Ciclovia Av. Faria Lima

A gestão Haddad criou coragem e fez o que as gestões anteriores não tiveram culhão para fazer, uma malha cicloviária em SP, mesmo sendo uma medida antipopulista e que veio a irritar muita gente que não tolera mudança.

Óbvio que algumas coisas precisam ser ajustadas mas no geral para nós ciclistas o que era um sonho distante (sim, segurança era um sonho distante) tornou-se realidade.

A expansão da ciclovia da avenida Faria Lima (que antes terminava no cruzamento da avenida cidade jardim) finalmente teve início e vai até o final da Avenida Helio Pelegrino.

O problema é que alguns trechos estão sendo finalizados sem acabamento (sinalização na via e PRINCIPALMENTE NOS CRUZAMENTOS) e por mais que se argumente que a obra ainda não acabou a verdade é que elas estão sem tapumes, logo da a impressão que está entregue, logo os ciclistas usam e logo aqueles que não querem usar (eu por exemplo) são alvos de xingamentos dos motoristas pois os mesmos acreditam que a ciclovia está finalizada.

E qual o problema da falta de acabamento ?? Simples, na melhor das hipóteses você fica preso na ciclovia pois os carros fecham os cruzamentos e na pior das hipóteses você termina atropelado em um dos cruzamentos.

O motivo desta postagem é cobrar da prefeitura/CET justamente o acabamento ou a inserção de tapumes na ciclo até a devida finalização da obra.

Abaixo um pequeno video do trecho mais delicado da ciclovia, neste trecho o ciclista não tem como saber quando o farol do cruzamento vai abrir e o coloca em grande risco.

Suunto lança Ambit3 Run

Amigos, já passei por Nike SportWatch(Review aqui), Garmin, e meu último é o Polar RC3 GPS que está se desintegrando.

Paralelamente, em 2014 vimos uma explosão de “Smart Watch” e pulseiras monitoras de movimento, o Smart Watch até tenta integrar tudo e usando alguns app´s como o Runkeeper é possível transforma-lo em relógio realmente esportivo com o inconveniente de ter que carregar o celular por perto e consequentemente aquele peso extra.

Isso sempre me incomodou, passei a sonhar com uma solução 100% integrada e eis que a Suunto parece ter dado o primeiro passo nessa direção, o novo modelo informa as ligações recebidas e notificações como mensagem de texto.

Além disso conta com todas funções da Suunto que são justamente sua especialidade (altitude, bússola e diversas outras funcionalidades).



Confira abaixo as diversas funcionalidades deste ótimo lançamento:

• Aplicativos Suunto específicos para corrida
• Planeje, analise e compartilhe suas corridas no Movescount.com
• Navegação por rota, 15 horas de bateria em modo GPS
• Velocidade, ritmo e distância
• Limites da frequência cardíaca e gráfico em tempo real
• Cadência de corrida pelo movimento do punho
• Planejamento de treinamento
• Bluetooth Smart - Este produto é certificado Bluetooth
• Navegação por rota Retorno pelo mesmo trajeto
• Altitude via GPS
• Bússola 3D
• Diversos Modos esportivos
• Idiomas: EN, CS, DA, DE, ES, FR, IT, FI, SWE, IT, PT, NL, JA, KO, NO, PL, RU, SV, ZH
• Alcance da altitude – 500m / 9999m
• Intervalos de gravação - 1s, 10s
• Resolução – 1m
• Número total de subidas e descidas
• Velocidade vertical
• Cronógrafo
• Voltas (manuais e automáticas)
• Cronômetro
• Cronômetro regressivo
• Intervalado
• Conectividade com o computador (PC e MAC)
• Transferência e análise de dados de treino
• Visualização de faixas e perfis de altitude
• Baixe programas de treino para o dispositivo
• Planejamento de rota
• Até 250 pontos de interesse
• Rotas
• Velocidade
• Retorno pelo mesmo trajeto
• Distância
• Localização
• 'Encontre de volta’
• Bússola digital 3D
• Direções cardiais
• Definição de declinação
• Indicador de Norte-Sul – Indicador norte Rumo em graus
• Calibração guiada
• Monitoramento cardíaco
• Sinal de frequência cardíaca digital codificado Smart Sensor FC média em tempo real
• Calorias em tempo real
• limites de FC
• EPOC e VO2 máx no Movescount.com Intervalos de gravação - batimento a batimento zonas de FC
• FC em tempo real
• Compatível com cintas Bluetooth Smart
• Bateria recarregável
• Indicador de bateria
• Duração da bateria de 10 a 100 horas dependendo da acurácia selecionada para o GPS.
• Aviso de bateria fraca
• Opção de luz de fundo para uso noturno
• Tipo de retro iluminação - LED
• Display matricial
• Resumo de últimos treinos
• Interface de usuário baseada em menus
• Vidro de cristal mineral
• Temperatura de funcionamento -20 ° C - +60 ° C
• Temperatura de armazenamento -30 ° C - +60 °
• Resistência à água de 50 m / 164 pés (ISO 6425)
• Unidades imperiais / métricas selecionáveis
• Display customizado
• Menu em 17 idiomas – dentre eles o Português
• Suunto Apps
• Botão de trava configurável
• Relógio 12/24h
• Alarme
• Calendario
• Cronometragem de GPS
• Hora Dupla
• Guia de treino e exercício
• Treino Intervalado
• Pico de efeito de treinamento em tempo real e no Movescount.com
• Instruções diárias de exercícios
• Cadência de corrida pelo movimento do punho
• Sugestão de tempo de recuperação após o exercício
• Peso 72g
• Pace e Distância em mar aberto
• Batimento Cardíaco nadando
• Velocidade Pedalando (baseado no GPS)
• Planejador de Treinos
• Teste Fítness
• Compatível com o Suunto Movescount App (iOS / Android)
• Notificações do Smartphone no Relógio
• Suunto Movies

Bicicletario Shopping Eldorado: Exemplo a ser seguido

Quem pedala por SP sabe as dificuldades que enfrentamos diariamente, mesmo assim não desistimos, permanecemos firmes e fortes, afinal somos os transeuntes eleitos segundo o Bike Snob NYC (blogueiro americano).

Mas este post tem o objetivo de enaltecer as poucas porém grandiosas atitudes que incentivam o uso do nosso meio de transporte preferido e aqui vou elogiar o bicicletario do Shopping Eldorado.

Localizado no segundo subsolo, o ambiente conta com espaço considerável para o estacionamento de sua bike, oferece armários, local para se recompor de eventual esforço, espaço para calibrar pneus, bebedouro, tomadas para quem usa bike elétrica e ainda conta com um funcionário que registra entrada e saída, tudo com muita segurança, conforto e o melhor de tudo: GRATUITO. Sim, enquanto as pessoas pagam e se degladeiam para achar vagas para seus carros, para nós bikers é gratuito, fácil e com os mimos que citei acima.

Veja  fotos do espaço:

Parabéns Shopping Eldorado pela iniciativa, exemplo para todas empresas.

Academia Smart Fit - Inimiga das Bikes

Anos atrás escrevi uma postagem com alguns elogios a Smart Fit Moema apesar dos pesares (superlotação, esteiras limitadas a 30 min mesmo estando ociosas etc).

Recentemente descobri uma façanha interessante desta academia, algo que não posso conceber visto tudo que significa o grupo Bio Ritmo. 

Esta academia, especificamente a unidade Moema não incentiva o uso de bicicletas para locomoção, quer dizer, da a entender que incentiva mas facilita o furto e depois tira o corpo fora.

Quem passa em frente a unidade logo reconhece uma área que PERTENCE a academia (não é parte da calçada ou rua e sim parte da academia) no qual estacionam-se diversas bikes e motos (vide fotos), em nenhum momento eles dizem que não se deve parar e inexiste qualquer placa e/ou aviso alertando que não se deve parar neste local. 

Oras, se ao chegar no local você vê diversas bikes estacionadas e os mesmos não proíbem ou advertem você logo sente que é estimulado a estacionar no local.

Infelizmente minha bike foi furtada neste estabelecimento e quando fui falar com o gerente ele disse que não se deve parar naquele local e que está isento de qualquer responsabilidade.

Bom, se está isento ou não veremos na justiça em breve(aliás pelo que pesquisei de outras unidades eles geralmente perdem este tipo de ação na justiça) mas o que me impressiona é o fato deles tirarem o corpo fora mas não proibirem ou alertarem o estacionamento de bikes neste local.

E o pior, descobri da pior forma possível que o furto neste local é pratica recorrente e o descaso  da academia também L.

O objetivo deste texto é alertar os demais, cobrar melhorias e quiça responsabilidade do estabelecimento, uma academia que se diz inteligente não pode ter este tipo de comportamento.

CONTADOR DE CICLISTAS- EM TESTE!

O contador de Ciclistas é uma iniciativa experimental do LabProdam (Laboratório de Inovação da Prefeitura de São Paulo), que filma em tempo real a ciclovia da Faria Lima e conta quantos ciclistas passam por lá diariamente.
Essa ferramenta faz parte de um conjunto de ações em políticas de governo aberto – que visa inovação, participação, transparência e integridade – implementadas pela Prefeitura de São Paulo.

O contador de ciclistas é um experimento, ainda em fase de testes! Portanto, sugestões de aprimoramento e colaborações são muito bem vindas!



Observação: Como o contador de Ciclistas está em fase de implementação e experimentação, eventualmente o vídeo pode estar fora do ar e conter problemas técnicos na contagem.

Eramos 7 - Natalia

Em um "acidente" de 2002 minha labradora deu a luz a diversos cachorros, desses ficamos com dois, a Natalia(cujo qual sempre chamei de Natascha) e Juca. Minha Nath, seguindo o exemplo dos demais foi deveras peculiar, com porte médio, ela sempre se apavorou com trovoes e fogos (talvez por ter nascido em ano de copa, com Brasil campeão o trauma foi grande), aprendeu a escalar muro, sim, mesmo sendo relativamente pequena, virava uma gata e escalava um muro de mais de 2 metros de altura, destruiu sozinha um banheiro inteiro(quebrou vaso, pia e fugiu pela janelinha do qual tb quebrou), ja` passou 24 hrs desaparecida anos atras e voltou, ganhou uma suite de contencao para os dias de chuva e ou fogos (mesmo assim quebrou um dos portoezinhos dessa suite), brigava as vezes com um de seus companheiros pois era deveras ciumenta mas tambem foi uma das mais carinhosas cadelinhas que tive, ja ficou com o rosto bem desfigurado em uma briga com gatos.
E poxa, como era ruim quando eu eventualmente estava em outro lado da cidade e ficava preocupado quando via um trovao ou fogos e imaginar que de repente nao tivesse ninguem em casa para prende-la, como era ruim ficar preocupado com a possibilidade dela fugir, ou mesmo acordar de madrugada para prende-la (ou solta-la e ela nao te deixar dormir mais) mas agora, COMO E` RUIM SENTIR EXATAMENTE FALTA dessa preocupacao, SAUDADES E UMA VONTADE INCONDICIONAL DE QUE ISSO PUDESSE OCORRER PARA SEMPRE.
Mas nao tem como lutar contra a natureza, nessa madrugada do dia 11/03 minha Natalia/Natascha se foi, a ultima vez que a vi foi por volta das 20 hrs do dia 10 e nao sei nem se chegou a me reconhecer mas enfim... nao compreendo o misterio da vida, nao sei se tem algo ou nao depois mas... Adeus filha canina, nos e seu irmao Juca ja estamos com muita saudades, obrigado por esses 13 anos de amizade, alias ontem fiz em voce um dos primeiros carinhos que te fiz quando era filhote, aquela cocadinha com o indicador na altura da garganta, talvez ali tenha se recordado de uma das primeiras vezes em que começou a ganhar singularidade perante a diversos filhotes... eramos 7, restaram 3....