Google+ Endorfinando - Paixão por Esportes: Estréia do novo Nike+ e treininho de velocidade.

quarta-feira, julho 01, 2009

Estréia do novo Nike+ e treininho de velocidade.

Olá companheiros, conforme a imagem abaixo, finalmente foi inaugurada a versão beta do novo Nike+, porém só está disponível se você selegionar > Laguage:English>USA.

Testei boa parte das funcionalidades e achei legal, bacana, os gráficos melhoraram muito bem como o status do treino ( que antes não tinha, ou seja, você pode selecionar se correu na esteira, grama, estrada, temperatura etc ), você pode adicionar amigos estilo orkut, enfim, melhorou legal !

Ontem ( terça ) fiz um treino de velocidade na esteira ( quer dizer, velocidade pra mim e trote para os profissionais ), aqueci 3 minutos a 11 km/h, mandei 1 km a 12,5 km/h + 1km a 13,5 km/h, recuperação de 2 minutos e 30 segundos a 10.4 km/h e novamente mais um km a 14km/h seguido de outro km a 14km/h, descanso de 3 minutos a 10.2 e novamente 1 km a 15 km/h seguido de um descanso de 3 minutos a 10km/h e o tiro final de 600mts a 15,6 km/h e 4 minutos de desaquecimento a 10.00 km/h, cansei, depois posto o gráfico do polar mas fiquei quase que o treino inteiro na zona de desporto 5.
Isso aê galera e que venha logo a Mizuno 10 milhas.

3 comentários:

estela disse...

Olá!
Estou muito interessada em comprar um tenis nike + e o kit! entrei no nike plus e achei bem legal! Mas queria mais opiniões? É bom? É útil? Dá muitos erros? é difícil de usar?
Obrigada desde já

Running Brazil !!!!!!! disse...

estela, ele é preciso desde que esteja bem calibrado.

Não esqueça , ele só funciona com o ipod nano e parece que com o ultimo iphone ou touch...

Bjs

Sagatiba-Sama disse...

Opa! Boa Noite Grande! Vc tem alguma dica de onde comprar o sensor? Não encontro para comprar na net!

Seu blog é show de bola! Parabéns.

Abs

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